Paste cu sos de roșii pentru ziua de carbohidrați

Paste cu sos de roșii; fotografie ilustrativă

Sosul nu conține carne sau lactate. Verifică dacă pastele sunt fără ou.

Carbohidrați · Porții: 2 · Timp total estimat: 25-35 minute

Ingrediente

Preparare

  1. Fierbe pastele conform ambalajului.
  2. Încălzește uleiul și usturoiul separat, fără să arzi usturoiul.
  3. Adaugă roșiile și condimentele. Fierbe lent aproximativ 15 minute.
  4. Scurge pastele, amestecă-le cu sosul și adaugă busuioc.

Porții și înlocuiri

Numărul de porții arată cât preparat obții. Alege cât mănânci după planul tău alimentar. Dacă înlocuiești un ingredient, verifică dacă se potrivește regulilor pe care le urmezi.

Alergeni: grâu și gluten; verifică pastele.

Regulile zilei · Toate rețetele

Descarcă aplicația Rina pentru a urmări calendarul și a alege idei de mese pentru zilele următoare.

Vezi funcțiile aplicației

Înapoi la ghid